セサミンとヒアルロン酸がW配合されたサプリメントで美肌をつくる!

ゴマに豊富に含まれるポリフェノール成分セサミンと、美肌づくりのための美容成分として有名なヒアルロン酸をW配合したサプリメントをネットでよくみかけます。では、なぜこの2つの成分はこのように一緒に配合されているのでしょうか？実は、セサミンにも優れた美肌効果があり、この2つの成分を一緒に摂ると、W効果で美肌づくりに役立ってくれるのです。

今回は、このセサミンとヒアルロン酸がW配合されたサプリメントによる美肌づくりについて詳しくお話したいと思います。

ヒアルロン酸とは？

まず、ヒアルロン酸について簡単に説明します。

ヒアルロン酸とは？

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ヒアルロン酸は、ムコ多糖類の1種で、私達の目の硝子体や関節、肌等に多く含まれています。優れた保水性があり、ヒアルロン酸1gで、水6?を保持することができます。

このようなヒアルロン酸は、肌では特に真皮に多く含まれ、肌にハリと潤いを与えます。したがって、ヒアルロン酸が不足すると、肌からハリと潤いが失われ、シワやたるみ、乾燥肌等の原因になります。

このようにヒアルロン酸は私達の美肌づくりに欠かせません。

ヒアルロン酸の摂取にはサプリメントの活用がおススメ!

しかし、食事からヒアルロン酸を摂ろうとすると問題があります。ヒアルロン酸は吸収率が悪く、食事から摂った場合には、十分な効果が期待できないのです。

この点、サプリメントなら"低分子化"等のヒアルロン酸の吸収率を高めるためのさまざまな工夫がこらされています。これならきちんと吸収されて、体内でしっかり効果を発揮してくれます。

それゆえ、ヒアルロン酸を摂ろうとする場合には、サプリメントの活用がおススメです。

特に、同じく優れた美肌効果があるセサミンが同時に配合されているサプリメントならセサミンとのW効果でより効果的に美肌づくりに役立ってくれます。

セサミンとヒアルロン酸がW配合されたサプリメントで美肌づくり

美肌づくりで大切なのは、肌にハリと潤いを与えるコラーゲン、エラスチン、ヒアルロン酸をいかにして守り増やすかということです。セサミンとヒアルロン酸がW配合されたサプリメントは、肌のコラーゲン、エラスチン、ヒアルロン酸の破壊を抑え、また、生産を促して美肌をつくります。以下、詳しく解説します。

線維芽細胞とは？

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まず、線維芽細胞から説明していきます。

線維芽細胞は表皮の下の真皮にある細胞です。コラーゲン、エラスチン、ヒアルロン酸等の美肌づくりにかかせない成分をつくっています。この線維芽細胞がつくっている各成分の働きを表1にまとめてみましたのでみてみましょう。

表1:線維芽細胞がつくっている美肌成分とその働き

コラーゲン	肌の骨格を形づくり、肌にハリを与える
エラスチン	コラーゲンとコラーゲンを固定し、肌の骨格を安定させて、肌にハリを与える
ヒアルロン酸	コラーゲンとエラスチンでつくられた網目状の肌の骨格の隙間を埋め、クッションと保湿の役割を果たして、肌にハリと潤いを与える

線維芽細胞が美肌づくりにとっていかに重要か、おわかりになるかと思います。

線維芽細胞と活性酸素

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この線維芽細胞の大敵が活性酸素です。

活性酸素は、元々は、私達が呼吸によって体内に取り込んだ普通の酸素です。しかし、紫外線を浴びたり、大気汚染に曝されたりすると、この普通の酸素が私達の肌で大量に活性酸素に変わります。

この活性酸素は、普通の酸素に比べると、電子の状態が不安定で、強い酸化力があります。それゆえ、私達の体を酸化させてサビつかせ、私達の体にさまざまな害を与えます。

線維芽細胞に対しても、これを酸化させてダメージを与え、しだいに萎縮させて、次のように機能を狂わせてしまいます。

・コラーゲン、エラスチン、ヒアルロン酸の生産が減少する
・コラーゲン、エラスチン、ヒアルロン酸を分解する酵素を過剰に生産する

こうして、コラーゲン、エラスチン、ヒアルロン酸の生産が減った上に、さらにこれらが過剰に分解・破壊されると、肌からハリと潤いが失われて、シワやたるみ、乾燥肌の原因になります。

まさに活性酸素は美肌づくりの不倶戴天の大敵といえます。

セサミンとヒアルロン酸の美肌をつくる働き

この活性酸素と闘う力が抗酸化力です。

まず、セサミンは、小腸で吸収された後、門脈を通って直接肝臓に届き、肝臓で代謝されることによって、次のような優れた抗酸化力を発揮するようになります。

・活性酸素を発生させる酵素、NADPHオキシダーゼの働きを抑えて、活性酸素の発生自体を抑える
・足りない電子を与えて、電子の状態を安定させ、すでに発生した活性酸素を速やかに無害化する

こうしてセサミンは、優れた抗酸化力によって、線維芽細胞を活性酸素の害から保護して、美肌づくりに役立ってくれます。

また、ヒアルロン酸も別の角度から美肌づくりに役立ってくれます。

ヒアルロン酸は、活性酸素により線維芽細胞の機能に狂いが生じ、生産が減ったり破壊されたりして減少したヒアルロン酸を補って、美肌づくりに役立ってくれます。

こうして、セサミンとヒアルロン酸はW効果で美肌づくりに役立ってくれるというわけです。

まとめ

では、最後に今回の話のポイントを簡単にまとめておきましょう。セサミンとヒアルロン酸がW配合されたサプリメントは、次の2つの働きでコラーゲンやエラスチン、ヒアルロン酸を守り増やして、シワやたるみ、乾燥肌を防ぎ、美肌づくりに役立ってくれます。

・セサミンは、優れた抗酸化力によって、線維芽細胞を活性酸素の害から保護する
・ヒアルロン酸は活性酸素により線維芽細胞の機能が狂い減少してしまったヒアルロン酸を補う

最近、どうもお肌の調子が良くないなとお感じの方は、是非、このようなセサミンとヒアルロン酸がW配合されたサプリメントを試してみられてはいかがでしょうか？